01 août 2010

jus de fraise

Voici un delicieux jus facile a réaliser, dans votre blender vous mettez deux bonne poignées de fraise, un peu de sucre et du jus d'orange, ainsi que des glaçons, vous mixer bien le tout et c'est prêt !!! C'est rafraichissant a souhait et très énergique.
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23 décembre 2008

jus orange carotte cannelle

          Ce jus est bien connu des marocains, c'est un delicieux mélange, je crois même qu'au Maroc certaines femmes font un régime avec ce jus ( elle ne se nourrissent que de ça pendant une semaine!), bon moi j'en suis pas au régime orange-carotte, mais je dois dire que j'apprecie bien ce jus très frais.         Il vous suffit de mettre dans votre blender : 2 petites carottes, 1 litre de jus d'orange pressées ( ou un bon jus du commerce), du sucre si besoin ( mais en... [Lire la suite]
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18 décembre 2008

smoothie mangue lait de coco

     Ce smoothie est délicieux ( comme tous les smoothies) il est frais avec un gout delicat sans plus tarder la recette :      -1 belle grosse mangue mure      - 20 cL de lait de coco      - 1/2 verre de jus d'orange      - une dizaine de glaçons ( vous pouvez aussi congeler les cubes de mangues si vous avez le temps)Tout mettre dans le blender et mixer jusqu'à obtention d'un mélange très velouté.
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27 novembre 2008

smoothie avocat banane

    Voici un smoothie très énergétique et absolument délicieux. même si vous n'êtes pas fan d'avocat je suis persuadée que vous aimerez ce jus. Cela a un gout assez surprenant, un ptit gout de pistache très subtile, tout doux, tout velouté, je dois l'avouez c'est mon chouchou des smoothie.     C'est un jus qui est tres rependu au maroc c'est la bas que je l'ai decouvert et je ne regrette pas! Ce qui est dommage c'est ke la photo ne rende pas la jolie couleur vert pistache de ce coctail, ce doit etre parce qu'il... [Lire la suite]
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18 novembre 2008

smoothie kiwi banane

        Pour ce smoothie il vous faut:    - 3 kiwis    - 2 bananes    - 2 yaourt natures brassés    - des glacons    - une peu de lait ( ou du jus de fruit)    - du sucre        Mettre tous les ingrédients dans le blender en prenant soin d'avoir enlever la partie blanche des kiwi sinon vous obtiendriez un jus amer.Bien mixer jusqu'à obtention d'un jus bien mousseux, servir frais.
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13 novembre 2008

smoothie banane ananas

    Encore un smoothie, a la base je voulais en faire un au kiwi et banane mais les kiwi a carrefour étaient super cher, du coup il fallait que je me rabatte sur un autre fruit, quelque chose d'acide de preference alors j'ai opter pour de l'ananas au sirop et je n'est pas regrettée!!Il vous faut donc    - 1 boite d'ananas ( j'ai utilisée 7 tranches je crois) + son jus    - 2 yaourt natures brassés    - 2 banane bien mures ( pas noires non plus!!!)    - des glaçonsmettre tout dans... [Lire la suite]
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12 novembre 2008

smoothie fruit rouge

        En me baladant sur le magnifique blog de celine, j'ai repéré cette recette de smoothie, je dois dire que ça faisait un baille que j'en avais pas fait et pourtant j'en raffole et mon mari aussi, en plus j'avais des fruits rouge au congele, j'ai donc fait ce smoothie, délicieux, rafraichissant que l'on peut boire a tout moment. Ils sont particulièrement appréciables au petit déjeuner, ou alors en aperitif quand vous avez des invités.La recette est inspirée de celle de celine mais je l'ai faite a ma... [Lire la suite]
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