PUREE DE LEGUMES

9 août 2008

Bon dans ce post j'ai décider de mettre plusieurs recettes, pour la bonne et simple raison que je fais des purées tous les jours et que cela risquerait d'être trop rébarbatif de faire un nouveau post tous les jours.

Dans le bébédélice c'est très simple et très rapide de faire des purée.
Faire cuire a la vapeur les légumes d'un coté, puis mixer avec l'eau de cuisson, très peu de sel, et un peu d'huile d'olive de l'autre coté.
Sachez que vous pouvez congeler les purées, c'est très pratique!!!

Voila sans plus attendre les associations à succès:

A partir de 4 mois:
   - carottes, pomme de terre
      - carottes, brocoli
      - carotte, choux fleur
      - haricots vert, brocoli
      - pomme de terre, petit pois
      - carottes, petit pois
      - carotte, potiron
      - épinards frais, pomme de terre
      - haricot vert, pomme de terre
      - poireau, carotte, pomme de terre
      - courgettes, haricot vert
      - courgette, pomme de terre
( vous pouvez ajouter quelque rondelles d'oignon ça habituera votre bébé aux gouts de votre cuisine)

A partir de 6 mois vous pouvez y ajouter deux càc de saumon, de poisson blanc, de blanc de poulet, un jaune d'œuf.